Responsive Ads Here

Selasa, 08 November 2022

Hal Kecil Yang Akan Merubah Harimu Menjadi Produktif

 

Kadang kita merasa waktu berjalan begitu cepat. Hari yang awalnya masih pagi tiba-tiba menjadi malam yang gelap gulita, dan kita selalu berpikir “Kok hariku gini-gini aja ya. Ga melakukan hal yang bermanfaat” Jika kamu sering merasakan hal tersebut, kamu bisa mulai merubahnya dengan melakukan hal kecil berikut ini agar harimu menjadi lebih berwarna.


1. Mulai lah dengan menulis agenda untuk hari esok.

Source : crn.com

Supaya kamu tidak kehilangan waktu tanpa mengerjakan apa-apa, kamu bisa mulai dengan membuat rencana untuk hari esok. Mulailah dengan menulis detail target apa saja yang ingin kamu capai. Hal-hal kecil seperti membuang sampah dan bersih-bersih rumah bisa kamu tulis juga. Dengan begitu kegiatanmu akan lebih terarah dan kamu akan merasa waktumu tidak terbuang secara sia-sia. 

2. Jangan tidur larut malam dan mulailah untuk bangun dipagi hari.

Source : media.suara.com
Jika kamu terbiasa untuk tidur larut malam, mulailah dengan merubah pola tidurmu. Ada banyak manfaat yang didapatkan jika kamu tidur diawal waktu seperti memperkuat ingatan dan mengurangi penyumbatan dalam pembuluh darah. Jadi mulailah tidur lebih awal dan bangun dipagi hari.

3. Awali pagimu dengan kegiatan yang positif.

Dengan kamu melaksanakan kegiatan positif, kamu akan merasa lebih tenang dan meningkatkan mood mu agar kamu dapat menjalankan kegiatanmu dengan baik.  Kamu bisa mulai dari membereskan tempat tidur, membuka jendela kamar dan menghirup udara segar dipagi hari, itu akan membuatmu merasa lebih baik.

4. Fokus pada kegiatanmu hari ini.

Source : gannett-cdn.com

Lihatlah rencana yang sudah kamu buat dan cobalah mengerjakan dengan fokus. Kerjakanlah suatu hal sampai selesai, baru kamu bisa beralih pada kerjaan lain. Jangan kamu melakukan pekerjaan secara bersamaan karena itu akan merusak fokusmu dan membuat pekerjaanmu tidak maksimal bahkan bisa tidak terlaksana sesuai rencana yang kamu buat.

5. Beri reward pada dirimu atas semua hal dihari ini.

Source : rukita.co

Ketika semua rencana yang kamu tulis telah terlaksana, maka berilah hadiah pada dirimu sebagai bentuk apresiasi pada diri sendiri bahwa sudah menjadi produktif. Jika ada kegiatan yang tertunda, kamu akan merasa cukup puas. Setidaknya harimu tidak terbuang sia-sia tanpa melakukan apa-apa.




Tidak ada komentar:

Posting Komentar